生理
 
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非遗:活态文化 让乡村开口说话
“良知”的发现是具有文明史意义
老人失眠别乱用保健品
习近平为传统文化“代言”

接种流感疫苗正当时2017-11-17

接种流感疫苗正当时

目前正值流感高发季节,流感疫苗到底打不打、怎么打,每年都是大家讨论的话题。流感即流行性感冒,是由流感病毒引起的一种急性、发热性呼吸道传染...

五个动作赶走腰痛2017-11-16

五个动作赶走腰痛

牵伸梨状肌:坐位,左腿放在右腿上,二郎腿的姿势,同时身体前倾,双臂按住膝关节下压至最大限度,可降低腰部张力,维持10秒,放松,收回,每次2...

让孩子多睡会儿2017-11-15

让孩子多睡会儿

中小学校转变教育观念。重视学生的身心健康, 着眼于学生的终身发展,放弃牺牲学生睡眠时间提高考试成绩的短视行为。...

超重肥胖“数一数二”成通病2017-11-15

超重肥胖“数一数二”成通病

超重肥胖是许多人头疼的事。昨天,北京市体检中心发布的《北京市2016年度体检统计报告》显示:不论是成年人还是青少年,不论是男性还是女性,超重肥...

学会取舍,和“错失恐惧症”说再见2017-11-06

学会取舍,和“错失恐惧症”说再见

生活中,我们有很多交际圈,而这些交际圈都要不断地经营才能使自己具有融入感。林阿姨也有一个经营了许久的交际圈,就是小区的广场舞大队。林阿姨...

天冷脖子痛,做做护颈操2017-11-06

天冷脖子痛,做做护颈操

秋冬季节,气温寒凉,人体血液循环差,不少人的颈椎病又犯了。南方医科大学中西医结合医院针推康复科副主任杨路表示,如今颈椎病高发,青少年患者...

孩子年生长高度少于5cm或存生长障碍2017-10-26

<b>孩子年生长高度少于5cm或存生长障碍</b>

家住沙坪坝的小莉今年15岁、身高144cm,虽然成绩优异,但时常因为身高原因感到不自在。父母意识到问题后,带她来西南医院就诊。...

身体素质不合格65.4%受访青年归因于锻炼少2017-10-24

身体素质不合格65.4%受访青年归因于锻炼少

“深夜撸串喝大酒,学习娱乐不下床”,当下“瘫”和“宅”已经成为不少年轻人的生活主题词。...

青春前期需要正向激励2017-10-12

青春前期需要正向激励

9岁到12岁,孩子进入青春前期,他们希望向这个世界表达自己的力量,试图对这个世界有一些控制,有时候甚至是以负面的方式来表达。...

告别白发 膳食医生有良方2017-09-21

告别白发 膳食医生有良方

按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,合成黑色素能力减弱,就会出现白发。...

青少年脊柱侧弯不可忽视 2017-09-13

青少年脊柱侧弯不可忽视 

是什么造成了青少年脊柱侧弯如此多发呢?从主观因素看:一是青少年长期坐姿不正确,低头玩手机,看电脑,侧身做作业,背单肩包等不良姿势与习惯引发...

牙痛不是病 引发感染能要命2017-08-14

牙痛不是病 引发感染能要命

想让牙齿保持健康,就要养成良好的护牙习惯,比如早晚刷牙、饭后漱口、定期更换牙刷等。另外,许多年轻人喜欢熬夜,其实这样也会影响牙齿健康。...

脖子一转就咔咔响,是颈椎病吗2017-07-06

脖子一转就咔咔响,是颈椎病吗

颈部的肌肉严格来讲,分好多好多层。在活动的时候,各层之间是相互滑动的,当有肌肉劳损的时候,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间...

青春期叛逆有生理原因2017-06-29

青春期叛逆有生理原因

孩子进入青春期开始叛逆,很多家长不解:明明小时候那么乖,现在怎么如此难沟通?科学家们从生理角度解释青春期叛逆的原因,或许有助父母们更好地理...

腰腿痛、关节痛 疼痛跟着疏松走2017-06-28

腰腿痛、关节痛 疼痛跟着疏松走

上年纪后,身体出现某种疼痛是很正常的事,腰腿痛、关节痛,尤其是那种全身游走性疼痛似乎更常见。...

膝关节只有15年黄金期蹲和跪伤害最大2017-06-28

膝关节只有15年黄金期蹲和跪伤害最大

骑自行车时,车座高度很重要,以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜,车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车,对膝关节都会产生不...

牙痛穴——合谷2017-06-27

牙痛穴——合谷

合谷穴又叫虎口穴,取穴时,拇、食两指张开,将一只手的大拇指横纹放在虎口上,拇指指尖处即为合谷穴。...

舍不得手机 眼睛会提前老花哦2017-06-23

舍不得手机 眼睛会提前老花哦

近日,小王觉得眼睛不适,到医院眼科就诊后才发现眼睛真出了问题,还检测出自己有轻度远视眼。...

无需治疗宝宝生理性出汗2017-06-23

无需治疗宝宝生理性出汗

体弱的病儿出汗往往是在白天活动或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状,多见1岁左右的小儿和断奶前后小儿。需注意观察、鉴别。...

剧烈运动超2小时可致胃肠病,适度运动有益肠道2017-06-16

剧烈运动超2小时可致胃肠病,适度运动有益肠道

莫纳什大学研究人员日前在澳大利亚最新一期《消化系统药理学和治疗学》期刊上刊文说,他们发现,运动强度越高、时间越长,肠受损风险就越大。...

长期睡不好 痴呆来得早2017-06-16

长期睡不好 痴呆来得早

人为什么会失眠?传统医学认为,失眠其表在症,其根却在五脏,是脾肾失调、温热上亢,睡眠中枢紊乱造成的。...

电子科大开发心理园艺课“治心病”2017-06-15

电子科大开发心理园艺课“治心病”

这学期,电子科技大学大三学生秦浩的课程表中多了一门种植课,让这个从来没有接触过种植的男生,经常围着花花草草打转。...

脾气变暴可能是没睡好,失眠科专家谈夏季如何好眠2017-06-13

脾气变暴可能是没睡好,失眠科专家谈夏季如何好眠

一般来说,夏季午休以30分钟至一小时为宜,时间过长反而感到疲倦。醒来后不要匆匆起床、马上投入工作或学习,因为此时大脑的供血量不足,可能会出...

青少年健康体检须有新模式2017-06-12

青少年健康体检须有新模式

日前,中国医师协会青春期健康与医学专业委员会发布《中国儿童青少年健康状况社会深度调查报告》显示,在我国各年龄段的儿童青少年中,女孩疑似性...

关注学生脊柱不健康,别止于震惊2017-06-01

关注学生脊柱不健康,别止于震惊

据媒体报道,近日,江苏省泰州市体育科学研究所公布了泰州市区一学校初二某班学生脊柱功能的跟踪测试数据。...

青春期冲动原是身不由己2017-05-26

青春期冲动原是身不由己

一个人在小时候还算听话,长大后又会比较懂事,唯有青少年时期,既不肯听话,又因为大脑没有发育好而不够懂事……...

脚扭了先冷敷还是先热敷,顺序千万不能搞反2017-04-28

脚扭了先冷敷还是先热敷,顺序千万不能搞反

如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可在家处理和休养。一旦考虑骨折应立即去医院摄片根据情况进行治疗。...

近视眼要不要一直戴眼镜,配镜有何讲究2017-04-28

近视眼要不要一直戴眼镜,配镜有何讲究

那么,近视眼应该配框架眼镜还是隐形眼镜?配镜之后,需要一直佩戴吗?这些问题都是近视患者的共同困惑,就让我们聊聊关于眼镜的那些事。...

孩子进入青春期家长切莫硬碰硬2017-04-13

孩子进入青春期家长切莫硬碰硬

前几天的朋友圈里,很多人都关注到了因为父亲不让玩手机、不让看电视,孩子就跳楼的几起惨剧,并且纷纷发出“现在的孩子惹不起”“气性太大”“太...

马传先代表:加强中学生青春期健康教育2017-03-16

马传先代表:加强中学生青春期健康教育

全国人大代表、山东省德州市政协副主席马传先在提交的建议中呼吁,要加强中学生青春期健康教育,出版适合中学生的性教育科普图书,科学部署课程及...

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