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老人失眠别乱用保健品
第七届中国昆剧艺术节荟萃25台优

心理亚健康的5个表征2014-11-03

心理亚健康的5个表征

很多人只是关注身体的健康程度,当发现自己的记忆力下降与身体的健康无关,那么就要考虑一下是否是心理亚健康引起的。...

幼儿心理行为特征知多少2014-11-03

幼儿心理行为特征知多少

3~4岁的语言和游戏能力发展极为迅速。他们变得特别爱说话,即使一个人玩的时候也会自言自语地边说边玩,跟小朋友或大人在一起时,话就更多。...

多吃新鲜果蔬有益于心理健康2014-11-03

多吃新鲜果蔬有益于心理健康

据英国《每日邮报》报道,一份刊登在《英国开放医学杂志》上的研究结果显示,多吃新鲜果蔬不仅能防止高血压等各类慢性病,还能有效提升心理健康状...

阻碍女性事业成功的三种心理2014-11-03

阻碍女性事业成功的三种心理

心理学认为,有些不健康的心理会阻碍女性事业上的发展,最为常见的有以下三种。...

过度纠结可导致心理亚健康2014-11-03

过度纠结可导致心理亚健康

在生活中,你一定也有过这样或那样的纠结。小到吃饭穿衣,大到读书就业,从若干个选项中最后选定一个,自然会经历一番权衡比较,也难免出现犹豫,...

解开14个心理枷锁 拥有精彩人生(下)2014-11-02

解开14个心理枷锁 拥有精彩人生(下)

其实只要学会放下、放平、放心,这样放开手去练习,学习自己勇敢地面对问题,不再给自己的人生“设限”,自然就会变得宽心、开心,自己也获得一次...

解开14个心理枷锁 拥有精彩人生(上)2014-11-02

解开14个心理枷锁 拥有精彩人生(上)

其实只要学会放下、放平、放心,这样放开手去练习,学习自己勇敢地面对问题,不再给自己的人生“设限”,自然就会变得宽心、开心,自己也获得一次...

佛法的心理观2014-10-31

佛法的心理观

我是首次参加心理学界的论坛,本着交流和学习的态度而来。听了众多专家学者的发言,深受启迪。我觉得,佛学界和心理学界有共同关心的话题,那就是...

冬季的心理养生2014-10-31

冬季的心理养生

冬季气候干燥,容易心烦易暴怒,那冬季如何心理调适呢?冬季如何情志养生呢?下面让我们一起来了解下冬季心理调试和情志养生。...

了解人性的劣根2014-10-31

了解人性的劣根

每个人都有生病的时候,身体有病,就要医生给看。我们的心理也会害病,心理的病就是贪婪、嗔恨、愚痴、嫉妒、邪见……等等。...

三句话是开启健康心灵的钥匙2014-10-31

三句话是开启健康心灵的钥匙

人生在世,如果事事计较,那么活的将会很累,毕竟人这一生能够一帆风顺,没有任何逆境和困难的度过的人简直少之又少。...

儿童心理不健康的5大预警2014-10-31

儿童心理不健康的5大预警

3-6岁的学前儿童正处在心理成长发展和人格形成的关键时期,他们具有巨大的发展潜力,可塑性大,现代心理学表明:心理健康是一个人智力和人格发展、...

健康心理之圣药般若2014-10-31

健康心理之圣药般若

痴,又名愚痴,又名无明。唯识论云:‘于诸事理,迷闇为性,能障无痴,一切杂染所依为业。’人由于内心迷惑无知,不明事理真相,因名无明,又名无...

健康心理之忍辱顺逆2014-10-31

健康心理之忍辱顺逆

嗔,又名嗔恚,又名嗔恨,以憎恶为性,不安与恶行所依为业;能令人身心热恼不安,故又名嗔火,是人心三毒中最恶毒的心理毛病。唯识论言:‘嗔必令身...

健康心理之慈悲喜舍2014-10-31

健康心理之慈悲喜舍

要促进人的心理健康,令人精神回复正常,唯一方法,就是消除烦恼。何谓烦恼?烦恼原无实体,但能使人懊恼烦闷,身心不安。大智度论云:‘烦恼者,能...

正确引导逆境中的孩子2014-10-31

正确引导逆境中的孩子

当孩子在交往中遭遇挫折时,成人应引导孩子分析受挫折的原因,从中汲取教训,并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时,成人应鼓励、肯定。...

让孩子在逆境中体味成长的乐趣2014-10-31

让孩子在逆境中体味成长的乐趣

许多人误以为挫折教育仅仅是让孩子吃点苦,接受一下失败并且往往只把挫折摆在了孩子的面前,却忽略了如何在心理上引导孩子正确面对挫折和挫折之后...

帮助孩子建立自信心2014-10-31

帮助孩子建立自信心

现在许多小朋友都不爱讲话,不喜欢交朋友,家长都会以为是害羞的表现,其实不然,这样的情况多是由于孩子自信心不足导致的,那家长该怎么去树立孩...

健康心理的养分之:学会拒绝2014-10-30

健康心理的养分之:学会拒绝

拒绝是一种气度,更是一种勇气。拒绝肤浅,接纳深沉。拒绝憎恶,接纳宽容、关怀和容忍。拒绝虚伪,接纳真诚。...

健康心理的养分之:学会舍弃2014-10-30

健康心理的养分之:学会舍弃

舍弃是一种气度,一种勇气,他常常是一个人获得新的生命、新的生活、新的事业的开始。...

健康心理的养分之:学会平谈2014-10-30

健康心理的养分之:学会平谈

在平淡的生活中提高自身的修养和质量,懂得生活并学会保鲜;懂得浇灌和品味柴米油盐的平淡日子,每天享受阳光的照射,雨水的滋润,给平淡的生活增添...

健康心理的养分之:学会回味2014-10-30

健康心理的养分之:学会回味

总是让人受益匪浅的。回味那山珍海味,那丝清香会让我们一直感到齿颊生香;回味大自然的奇险美景,那种鬼斧神工会让我们再一次从心底发出赞叹。...

健康心理的养分之:学会沉默2014-10-30

健康心理的养分之:学会沉默

沉默是一种温柔,一种甜甜的爱心,一种东方的冰清玉洁的美丽;沉默是一种力度,一种坚韧,一种成竹在胸的自信和威仪,沉默就是一种感受,来自于内心...

健康心理的养分之:学会微笑2014-10-30

健康心理的养分之:学会微笑

微笑是一种态度,一种领悟,一种修行。人生的态度最难的就是看淡眼前的虚华,面对周围的喝彩,你还以微笑,表明你已把思想放开,朝着新的目标去奋...

健康心理的养分之:学会宽容2014-10-30

健康心理的养分之:学会宽容

宽容是一种高尚的品质,一个懂得宽容的人会营造出一片祥和友善的天空,他同样会受到人们的尊重和推崇。宽容别人,也是在宽容自己,你不再为小事而...

让孩子远离心理疾病2014-10-29

让孩子远离心理疾病

一般来说,孩子性格的形成,跟成长环境是有很大关系的。据有相关报道,一个人的健康心理,主要取决于7岁前的生长环境、教育水平和心理经历及情感体...

帮自闭症儿童摆脱痛苦2014-10-29

帮自闭症儿童摆脱痛苦

由于现在整个社会对自闭症的认识不足,导致很多家长将自闭症儿童当作了“弱智”。患有自闭症的儿童一般会在两岁至三岁的时候显现出症状,表现为语...

青春期孩子的心理特征2014-10-29

青春期孩子的心理特征

11岁到18岁的年龄阶段,一般是中学阶段,这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期,是最充满激情、浪漫,最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。...

修心是自我调节的最好办法2014-10-29

修心是自我调节的最好办法

格式塔疗法是由美国精神病学专家弗雷里克·S·珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释,格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察、体会和醒悟,是一...

长期焦虑容易导致心理疾病2014-10-29

长期焦虑容易导致心理疾病

焦虑症是一种比较常见的心理疾病,按照患病轻重划分,可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症,其中重度焦虑症是焦虑症患病最严重的一种。...

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