国家主席习近平发表二〇一八年新年贺词
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《走进养心殿》出版 讲述风起云
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习近平:以永远在路上的执着把从

有能量的痛苦要学着找机会释放2016-12-20

有能量的痛苦要学着找机会释放

“心有千千结”是我们的心理现实。每当相似的情境出现的时候,藏在记忆深处的心理情结就会触动,带着过去的委屈、愤怒、伤心再次爆发。你以为忘记...

停止你无意识的生活2016-12-15

停止你无意识的生活

“有些人25岁就死了,但是要75岁才被埋葬。”这是美国政治家、科学家富兰克林的名句。这里的“死”,只是个比喻。...

对人生意义的质疑也是成长的过程2016-11-23

对人生意义的质疑也是成长的过程

“北大四成新生认为活着没有意义”,这个令人震惊的结论来自北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文。...

后现代心理咨询的“真经”2016-11-22

后现代心理咨询的“真经”

自20世纪60年代后,心理咨询与治疗繁荣昌盛的标志之一就是后现代心理咨询的异军突起。...

如何在前往抑郁症的道路上及时悬崖勒马2016-11-07

如何在前往抑郁症的道路上及时悬崖勒马

根据世界卫生组织在今年4月发布的关于抑郁症的实况报告,目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者,自杀也成为15~29岁年龄组人群的第二大死亡原因。...

健康心理直通车|学会和自己相处2016-11-04

健康心理直通车|学会和自己相处

对有些人来说,让他们独自待一会儿,简直是一种煎熬。没有了忙碌的工作、热闹的聚会、陪聊的朋友,不少人会怅然若失,甚至坐立不安。...

朋友圈里的虚伪是对不完美世界的妥协2016-11-04

朋友圈里的虚伪是对不完美世界的妥协

试想你的大脑中被植入一个“超级朋友圈”——你可以而且必须向亲人、同学、同事甚至对手分享自己的生活,别人可以给你打分、点赞、评论。...

你的自拍伤了谁2016-11-02

你的自拍伤了谁

除了吃喝拉撒以外,人类必不可少的活动还有哪些?有些人的答案是自拍。吃饭拍一张,喝酒拍一张。欢笑、悲伤、晴天、雾霾都得嘟嘴整一张。...

消费不该被焦虑“卡”住2016-10-28

消费不该被焦虑“卡”住

“买到篮里都是菜”的消费阶段已经走远,“喜欢的菜才挑进篮”的品质时代来到眼前,但“菜单”往往不够丰富、不合胃口。目前消费焦虑的痛点,正是...

花钱,我有“消费焦虑症”2016-10-28

花钱,我有“消费焦虑症”

时下,“消费焦虑”正成为一种新的社会心态。花钱买东西,本应该“你愿卖、我愿买”,然而在今天的国内消费市场,不少人发现,花钱也难买开心、难...

缓解选择焦虑,试试这几招2016-10-28

缓解选择焦虑,试试这几招

消费选择困难,除了有商品品质等客观因素,也与消费者的购物心理有关系。如果你正遭受选择困难的烦扰,可以试试通过自我调节的方法缓解焦虑。多做...

90后“心灵砒霜”为何盛行2016-10-21

90后“心灵砒霜”为何盛行

那些励志又温暖的话语曾世世代代触动并激励着人们。对于90后来说,有些话从小就被老师和家长咀嚼过千百遍,后来证明并不真实,有的将名人轶事生搬...

当“鸡汤”撞见“反鸡汤”2016-10-21

当“鸡汤”撞见“反鸡汤”

如今大家都反感“鸡汤文”,但不可否认,多年前那些励志而温暖的哲学小语曾怎样抚慰过粗糙焦虑的心灵。...

你,抑郁了吗?2016-10-14

你,抑郁了吗?

今年10月10日是第二十五个世界精神卫生日,主题是“心理健康,社会和谐”。根据我国部分地区精神疾病流行病学调查结果估算:我国15岁以上人口中,各...

我们如何承担对人生的责任?2016-03-04

我们如何承担对人生的责任?

2月19日晚,华东师大政治系江绪林博士留下遗书,在其办公室自杀。4天之后,西安中学高三学生林嘉文、一位高中就出版了史学专著的天才少年,也在留下...

孩子感到恐慌的事 你做了几件?2016-02-02

孩子感到恐慌的事 你做了几件?

家长有时会无形中做了一些让宝宝恐慌的事情而不自知。如果宝宝长期处在这样的不安恐惧中,对宝宝的心理健康发展有很大的影响。...

孩子必备的六种黄金性格2016-02-01

孩子必备的六种黄金性格

性格品质决定人的命运,而人的优良性格是早期奠定的。在早期教育中,性格的培养应该放在首位,属重中之重。...

3岁前的孩子自私是天性2016-02-01

3岁前的孩子自私是天性

生活中,经常听到爸爸妈妈跟自己的宝宝说,“你的玩具要和小伙伴一起玩”,或者“好吃的要分给大家一起吃”等诸如此类要求孩子分享的话。...

放寒假了 熊孩子如何安全“避险”2016-01-28

放寒假了 熊孩子如何安全“避险”

近日,番禺区的小学女生遇害一事更是给家长敲响了警钟,如何让熊孩子在假期安全“避险”,不少家长表示,“看”孩子成为不可承受之重。...

关注孩子心理健康爸妈首当其冲2016-01-28

关注孩子心理健康爸妈首当其冲

去年6月,贵州4名5-13岁的留守儿童服农药自杀,经抢救无效死亡。不久前,杭州一名9岁的小学生因犯了错误,在楼顶上吊死亡。...

什么样的妈妈会让孩子叛逆2016-01-25

什么样的妈妈会让孩子叛逆

孩子:我喜欢唱歌、跳舞、绘画、剪纸、捏泥巴,可是妈妈都不会。妈妈早出晚归,她对我的爱好好像根本不感兴趣。...

宝宝爱“扔东西”就是多动症?2015-12-24

宝宝爱“扔东西”就是多动症?

豆豆刚满一岁,性格乖巧可爱,很是讨人喜欢。最近,妈妈却发现,乖宝宝豆豆居然喜欢乱扔东西,一开始妈妈以为豆豆是在发脾气,但看着女儿似乎乐在...

冬季当心孩子精神“感冒”2015-12-10

冬季当心孩子精神“感冒”

其实,这个孩子患了一种在冬季发病率颇高的心理疾病,由性格内向、孤僻离群、考试紧张、自信心受挫诱发,加上天气变化所引起的情绪波动,如光照不...

正确处理孩子的逆反心理2015-12-09

正确处理孩子的逆反心理

孩子的好奇心、求知欲得不到满足。3岁左右的孩子好奇心强,求知欲旺盛,什么都要摸摸、碰碰,这常会惹恼成人,轻则行动被限制,重则受到训斥、处罚...

掌握自己快乐的钥匙2015-10-16

掌握自己快乐的钥匙

我们都应该掌握自己快乐的钥匙,而不是期待别人给你快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。...

记住别人的好,修的是自己的心2015-10-16

记住别人的好,修的是自己的心

也许我们每个人,都会犯同样的毛病,就是别人对我们有十个好,有一个不好,前面的十个好就被我们全部抹杀。...

儿童逆反心理怎么办2015-10-16

儿童逆反心理怎么办

儿童逆反心理是孩子常见的心理,那么儿童逆反心理怎么办呢?难道任由放任不管么?...

面子的虚荣2015-10-15

面子的虚荣

虚荣心大部分不是用眼睛看到的,是由耳朵听的。...

生活需要微笑2015-10-15

生活需要微笑

希腊哲学家苏格拉底说过那样一句话:“在这个世界上,除了阳光、空气、水和笑容,我们还需要什么呢?”生活除了基本物质外,更需要的是微笑。...

云散因为风吹,美好因为宽容2015-10-12

云散因为风吹,美好因为宽容

人生是一场悲喜交加的体验,快乐的,悲伤的都是必不可少的磨砺。...

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