养生
非遗:活态文化 让乡村开口说话
首届中国地域文化研究高层论坛在
老人失眠别乱用保健品
第七届中国昆剧艺术节荟萃25台优

中秋将至吃月饼的讲究2017-09-30

中秋将至吃月饼的讲究

中秋佳节即将来到,赏明月、品月饼是中国的传统习俗。而月饼是中秋节的必备食品,具有阖家团圆美好,尽享天伦之乐的寓意。...

中秋节九款养生茶消脂解油腻2017-09-29

中秋节九款养生茶消脂解油腻

中秋节喝什么茶?中秋节放三天假,假期难免大鱼大肉,月饼、鸡鸭、各式海鲜……吃多了这些油腻的食物让你身体不适,这个时候喝点茶可以减脂解油腻。...

月饼搭配养生茶吃更健康2017-09-29

月饼搭配养生茶吃更健康

中秋节吃月饼已经成为一种习惯,一种习俗,但是吃月饼也是很讲究的,吃月饼搭配茶饮更健康,泡一杯热茶或备一杯开水,边吃边饮更健康。...

中秋节吃蟹牢记八禁忌 不要与茶水同食2017-09-29

中秋节吃蟹牢记八禁忌 不要与茶水同食

在家禽中,鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁,甚至于寿高古稀,个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录,可称世界冠军,年产六十至一百只...

中秋节养生方法 润燥养肺防感冒2017-09-29

中秋节养生方法 润燥养肺防感冒

中秋节临近,天气开始变得凉爽了,不过太阳的余温还未完全消去,所以这个时节要注意保健,那中秋该如何养生?现在人们都非常关注健康,因此,养生是...

中秋团圆饭吃什么 盘点十道健康家宴2017-09-29

中秋团圆饭吃什么 盘点十道健康家宴

中秋在家做什么菜好吃又健康呢?如何做出一顿有气氛的、有家人幸福味道的中秋家宴呢?下面小编为你精选10道美味的家宴菜。...

中秋如何健康吃月饼 记住七个小贴士2017-09-29

中秋如何健康吃月饼 记住七个小贴士

中秋如何健康吃月饼 记住七个小贴士中秋佳节将至,吃月饼是肯定是少不了的,月饼是高油高糖的食物,多吃对身体不好,那么怎样吃月饼才是健康的呢...

中秋吃月饼要注意 月饼搭配茶饮更健康2017-09-28

中秋吃月饼要注意 月饼搭配茶饮更健康

在中国,中秋节吃月饼已经成为习惯,但是吃月饼是有讲究的,很多人喜欢吃月饼的时候配冷饮,这样是不合理的,有专家指出,月饼配冷饮有可能导致腹...

中秋喝茶的八大禁忌2017-09-28

中秋喝茶的八大禁忌

中秋节,吃月饼、喝茶是很多地方的习俗,但是喝茶也是有讲究的,那中秋节喝茶有什么样的禁忌呢?大家都清楚吗?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。...

中秋月饼花样多 “保健月饼”缺乏科学依据2017-09-28

中秋月饼花样多 “保健月饼”缺乏科学依据

中秋将至,又到月饼消费旺季。今年月饼市场出现了一股创意风,不少老牌传统月饼品牌纷纷推出个性化月饼以迎合年轻消费者的需求。...

人月两团圆 中秋月饼如何健康吃2017-09-28

人月两团圆 中秋月饼如何健康吃

中秋节即将来临,味道香甜、象征合家团圆的月饼成为近期的主角。虽然中秋节吃月饼非常应景,但在这个值得开心的团圆节,若因吃月饼过多,而导致一...

四种中秋果果皮比药都管用 别扔啦!2017-09-28

四种中秋果果皮比药都管用 别扔啦!

中秋节期间,也是一年中水果品种最丰富的时节,除了目前热销的葡萄、提子、苹果、梨子、石榴、蜜枣、龙眼、西瓜等,青皮桔、蜜柚等也于近期也纷纷...

中秋佳节将至 推荐3种食物养生效果好2017-09-28

中秋佳节将至 推荐3种食物养生效果好

农历八月十五日是中秋节,也是土地公的诞辰,因正值秋收季节,拜土地公感谢护佑,五壳丰收,并求来年能更好的收成。...

中秋吃月饼会胖吗? 教你正确吃月饼不发胖2017-09-28

中秋吃月饼会胖吗? 教你正确吃月饼不发胖

中秋佳节快要到了,在这个传统的佳节怎么能少的了月饼呢?可是人们不禁担忧,吃月饼会发胖吗?答案是肯定的,而且据悉吃一个月饼。...

中秋将至 学会5招吃月饼更健康2017-09-28

中秋将至 学会5招吃月饼更健康

中秋佳节,浓浓的节日氛围,阖家欢乐的餐桌上,总少不了那香甜的圆圆月饼。月饼含有高热量、高油脂和糖分,是典型的“三高”食品(高热量、高糖、高...

中秋养生:别被“健康月饼”忽悠2017-09-28

中秋养生:别被“健康月饼”忽悠

中秋节越来越近,你今年吃月饼了吗?大家都知道,莲蓉月饼、五仁月饼高热量、高油脂、高胆固醇,很多人都会转吃“健康月饼”,比如无糖月饼、水果月...

中秋时节养生经2017-09-28

中秋时节养生经

中秋节不光要赏月吃月饼,养生也是必修课。因为中秋时节万物成熟,气温也在逐渐转凉,此时早晚温差大,最需要保养。...

中秋节吃什么菜 中秋节养生菜谱2017-09-28

中秋节吃什么菜 中秋节养生菜谱

在中秋节的时候,天气比较干燥,很容易上火,因而,饮食最好要清淡,少吃辛辣刺激的食物。那么中秋节养生吃什么菜好呢?下面让我们具体来看看吧!...

中秋养生总结2017-09-28

中秋养生总结

农历八月十五日是中秋节,也是万物成熟的季节,随着气温逐渐转凉,万物也随着寒气而逐渐萧条,此时早晚温差大,身体最需要保养。...

中秋节后如何养生 中秋过后做这事身体更好2017-09-28

中秋节后如何养生 中秋过后做这事身体更好

中秋节是在秋季的,在入秋以后,自然界的阳气逐渐收敛,阴气也渐渐增长,气候由暑湿逐渐转为秋燥,燥又有温燥与凉燥之分。...

中秋团圆话养生2017-09-28

中秋团圆话养生

中秋时节家人团圆生活起居应注意哪些方面呢?解放军306医院中医科张波主任强调润燥养肺防感冒一过中秋,天气开始逐渐转凉,日夜温差变化大,最容易引...

中秋节后养生有不同2017-09-28

中秋节后养生有不同

一说到中秋,就会想起苏东坡的《水调歌头》:明月几时有,把酒问青天。秋季养生要注重养肺护阴、养津惜液,这样才能增强自身的抵抗力,防止燥邪的...

中秋馋月饼 小心血糖升2017-09-28

中秋馋月饼 小心血糖升

“犯馋”是糖尿病人最难克服的难关,但是这一关必须要过——即使在节日的气氛中,这一块小月饼显得那么渺小,但是必须记住,它对你的病情所起的作...

四类人群慎吃月饼2017-09-28

四类人群慎吃月饼

随着中秋节的临近,大家都纷纷外出选购月饼准备大饱口福。但月饼虽好,却不是人人都能吃,4类人群吃月饼需慎重。...

七类疾病人群不宜吃月饼2017-09-28

七类疾病人群不宜吃月饼

中秋佳节,吃月饼已经是每家过中秋的必须程序,但是不同的人群适合吃不同馅的月饼,而且糖尿病、痛风等疾病应尽量少吃月饼。...

中秋佳节期间饮食宜忌2017-09-28

中秋佳节期间饮食宜忌

中秋节前后气候稍凉,空气中普遍缺乏水汽,在饮食上,应少食辣椒、葱、韭菜、蒜等辛辣食物,同时应多吃芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨...

中秋节饮食六大注意2017-09-28

中秋节饮食六大注意

中秋佳节即将到来,中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子,在欢乐的同时,饮食一定要科学合理,有益健康。...

中秋节聚餐护肝解酒单方2017-09-28

中秋节聚餐护肝解酒单方

中秋团聚,难免豪饮一番,然后喝酒过量极易损伤脾胃肝肾。哪些简单方法能有效解酒护肝呢?...

中秋节品蟹与忌食2017-09-28

中秋节品蟹与忌食

螃蟹也是中秋经典美食,大闸蟹鲜香味美,是很多人的挚爱,但购买或食用不当却会损害健康。下面为您介绍一些选购和食用大闸蟹的常识。...

中秋养生寄民俗2017-09-28

中秋养生寄民俗

中秋节是我国传统节日中仅次于春节的第二大团圆节日,节期为农历八月十五,恰逢三秋之半,故也叫“仲秋节”。又因有祈求团圆的相关节俗活动,故亦...


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