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预防胜于治疗

时间:2017-12-07 18:49     来源:女性中医养生     作者:赵广娜      点击: 次    
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导语:与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者,徒劳而已。是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理。

预防胜于治疗
【图语:储蓄健康】

  文|赵广娜

  与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者,徒劳而已。是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理。

  ——《格致余论》

  “不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变发生的趋势,并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,这样才能掌握疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”。

  朱丹溪在《格致余论》中说:“与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者,徒劳而已。是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理。”

  中国历代医学家都很重视治未病,如名医扁鹊、张仲景等。

  扁鹊,原名秦越人,是春秋战国时代一位杰出的医学家。相传他在针灸,脉诊、外科等方面有很高的造诣。《史记》就有一则关于扁鹊治未病的故事。

  齐国的国君要封扁鹊为“天下第一神医”,但扁鹊却坚辞不受,说自己的两个哥哥的医术都比他高明。国君问道:“既然他们的医术都在你之上,为何他们却名不见经传呢?”扁鹊答道:“我二哥扁雁能够治大病于小恙,还在那些重大疾病只出现微小症状之时,就能加以诊断,并及时根治。将大病消灭于萌芽状态,村里人都知道有小毛病了可以找二哥治。而大哥扁鸿的医术更加出神入化,他能够防病于未然,只要看人一眼就可以判断出这个人可能得什么毛病,然后在其得病之前就及时给予治疗。只有家里人知道大哥的医术高明。而我扁鹊既不能治大病于小恙之时,又不能防病于未然之日,等到我妙手回春时,病人已病入膏肓了,所以我的二哥才是神医,我的大哥才是圣医,而我只是个名满天下的名医罢了。”

  这与“圣人治未病”正可相对照。在这里,扁鸿是“圣人”、“上工”,扁雁是“中工”,而扁鹊为“下工”。

  古代很强调“圣人消未起之患”,但既然是“未起”,就很容易被忽视。就是在今天,许多人也是“无病不知有病苦”,最显著的是吸烟人,总抱有侥幸之心,直到真的得了肺癌才愿戒烟。

  在这个呼唤健康的时代能否一改旧观呢?能否有些实际行动呢?这就要学会储蓄健康。人的一生中有许多东西是需要储蓄的,财富、情操、知识、感情、经验、健康等,在人生的所有储蓄中最重要的是健康的储蓄。

  储蓄健康就是储蓄生命、储蓄快乐、储蓄智慧、储蓄寿命,人一旦丢失了健康,什么财产、情感、名誉、地位,就都没了依附,没有了生存的土壤。为了健康长寿,你就必须经常在人生的银行里不断储蓄健康财富。

  我们人的身体就像是一辆汽车,由新到旧,直至消亡。一辆车有它的设计寿命,如果车的主人懂得经常保养,小心使用,那么车的使用时间就会长,使用质量也会高;如果车的主人从来不对车进行保养,经常超负荷的使用车子,那车子的使用寿命肯定会缩短。

  我们人的生命和车子也是一样的,如果平时不注意保养,起居饮食没有规律,直等到有一天无法正常的生活和工作了才去医院,对身体进行大修,恐怕并非是聪明之举,而因此导致身体这辆车的过早报废和损害也是不足为奇的。所以,只有平时注意调理身体的小的不适,有规律的生活起居,才能保证我们有一个美好的人生。

  中医养生小提示

  中医专家告诫广大女性,一定要更新观念,重视定期做妇科检查,有病早知道,将病治于未然,千万不要等出了问题才后悔。预防胜于治疗

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